Begleitung in schweren Zeiten

Begleitung in Zeiten der Trauer
 

Ein Verlust kann das Leben von einem Moment auf den anderen verändern. Wenn ein geliebter Mensch fehlt, gerät Vieles ins Wanken – Gedanken, Gefühle und der eigene Alltag. Vielleicht fehlen Worte. Vielleicht fehlt Halt.

Auf dieser Seite finden Sie einen geschützten Raum für Ihre Trauer. 

Raum für das, was jetzt da ist

Trauer ist individuell. Sie folgt keinem festen Weg und keinem Zeitplan. Manche Menschen fühlen sich überwältigt, andere leer oder orientierungslos. Manche möchten reden, andere schweigen.

In meiner Trauerbegleitung biete ich Ihnen Raum für all das, was Sie mitbringen:
 

- für Gefühle, die schwer auszuhalten sind

- für Gedanken, die sich immer wieder im Kreis drehen

- für das, was vielleicht noch keinen Namen hat
 

Sie müssen nichts erklären, nichts leisten und nichts „bewältigen“. Ihre Trauer darf hier einfach da sein.
 

Wie ich Sie begleite
 

Ich begleite Sie durch Gespräche und achtsames Zuhören – präsent, wertschätzend und ohne Bewertung.
Dabei geht es nicht darum, Lösungen zu finden oder die Trauer „schneller hinter sich zu lassen“, sondern darum, dem Erlebten Raum zu geben und einen eigenen Umgang damit zu entwickeln.

Sie bestimmen:
 

- das Tempo

- die Themen

- die Dauer der Begleitung

 

Was Sie erwarten dürfen
 

Eine Trauerbegleitung ist keine Therapie. Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch ergänzen.

Was Sie bei mir finden:
 

- einen geschützten, vertrauensvollen Rahmen

- Zeit und Aufmerksamkeit

- ein offenes Ohr ohne Ratschläge

- Begleitung auf Augenhöhe
 

Der erste Kontakt ist unverbindlich. In einem Kennenlern-Gespräch schauen wir gemeinsam, was Sie gerade brauchen und ob eine Begleitung für Sie stimmig ist.

Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.